Bebida de avena rica y refrescante
La bebida de avena rica y refrescante es una opción deliciosa y nutritiva.
![](https://granvitaconexionsaludable.com/wp-content/uploads/2024/03/Captura-de-pantalla-2024-03-22-a-las-1.42.05 p.m.png)
Ingredientes
Preparación
-
Mezcla la avena y la leche y licúa a alta velocidad por 3 minutos. Agrega azúcar o stevia al gusto. Cuela y deshazte de los sólidos o vuelve a moler para aprovechar la fibra de la avena.
-
Lleva al refrigerador hasta que esté bien fría, o al congelador si quieres enfriar en menor tiempo.
-
Retira del refri y agrega el hielo y el jugo de limón lentamente, revolvien- do al mismo tiempo.
-
Sirve inmediatamente.