Porciones: 3 Tiempo total: 50 minutos Dificultad: Principiante

Panecillos de avena y requesón

Estos panecillos son una excelente opción para un desayuno o merienda saludable, ya que proporcionan energía sostenida gracias a la combinación de carbohidratos de absorción lenta de la avena y proteínas del requesón. Además, son versátiles y se pueden disfrutar solos, con un poco de mantequilla, mermelada o como acompañamiento de platos salados.

Tiempo de preparación 50 mins Tiempo total 50 minutos Dificultad: Principiante Cooking Temp: 175  °C Porciones: 3 Mejor temporada: Primavera

Ingredientes

Preparación

  1. Precalienta el horno a 175ºC con calor arriba y abajo.

  2. Prepara una bandeja con papel antiadherente.

  3. Mezcla la harina de avena con la pizca de sal y la levadura en polvo en un recipiente. Añade el requesón y revuelve todo bien hasta tener una textura como de migas.

  4. Amasa a mano compactando la masa hasta que quede bien cohesionada. Si está muy seca, añade un chorrito de leche o de agua.

  5. Divide en cuatro porciones iguales, bolea y coloca en la bandeja. Aplana ligeramente cada porción para formar discos gruesos, pinta con la clara de huevo batida y cubre con semillas al gusto.

  6. Hornea por 20-25 minutos, hasta que estén bien dorados los panecillos. Dejar enfriar sobre una rejilla por completo antes de servir.

  7. Sirve y agrega el relleno a tu gusto. ¡Provecho!

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